गर्दन में दर्द के कारण लक्षण और उपचार : Gardan Me Dard Ke Karan Lakshan Aur Upchar

गर्दन में दर्द के कारण व लक्षण

सामान्यतया गर्दन का दर्द आर्थराइटिस या सर्वाइकल स्पोंडिलाइटिस के कारण होता है। कभी-कभी गर्दन से ज्यादा कार्य लेने, गर्दन पर चोट लगने आदि कारणों से गर्दन की मांसपेशियों में जकड़न के कारण दर्द उत्पन्न हो जाता है।

उपचार

अदरक : अदरक या सोंठ को पीसकर उसमें थोड़ा सा पानी डालकर लुग्दी बना लें। इसे हल्का सा गर्म करें। फिर दर्द वाले स्थान पर आहिस्ता आहिस्ता लेप करें, प्रारंभ में थोड़ी जलन जरूर महसूस होगी परंतु बाद में दर्द ठीक हो जाएगा।

अंजीर : गर्दन के दर्द में अंजीर के सेवन से काफी लाभ मिलता है यदि नियमित अंजीर का प्रयोग किया जाए तो गर्दन का दर्द नहीं होता हैं।

जायफल : जयाफल को तिल्ली के तेल मे अच्छी तरह भूनकर ठंडा होने पर गर्दन पर लेप करें. दर्द ठीक हो जाएगा।

अरंडी का तेल : गर्दन पर दर्द उत्पन्न होते ही उस पर अरंडी के तेल की मालिश करें। सारा दर्द काफूर हो जाएगा।

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